RUF Rote Grütze Himbeer (1 kg): Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerfreifettarmsalzarmohne Süßstoff
100 g RUF Rote Grütze Himbeer (1 kg) enthalten 84 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 351 kcal.
84 gKohlenhydrate / 100 g
0 gZucker / 100 g
351kcal / 100 g
0 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle RUF Rote Grütze Himbeer (1 kg)
- Kohlenhydrate 84 g 100 % der Energie
| Nährwerte RUF Rote Grütze Himbeer (1 kg) | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 351 kcal |
| Kohlenhydrate | 84 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 84 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0,12 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 8,4 |
| Broteinheiten (BE) | 7 |
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Häufige Fragen zu RUF Rote Grütze Himbeer (1 kg)
Wie viele Kohlenhydrate hat RUF Rote Grütze Himbeer (1 kg)?
100 g RUF Rote Grütze Himbeer (1 kg) enthalten 84 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 351 kcal.
Ist RUF Rote Grütze Himbeer (1 kg) für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 84 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist RUF Rote Grütze Himbeer (1 kg) kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ruf.eu). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen