Ruf Raspel Schokolade Zartbitter: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Ruf Raspel Schokolade Zartbitter enthalten 53,8 g Kohlenhydrate, davon 47,5 g Zucker, und 506 kcal.
Nährwerttabelle Ruf Raspel Schokolade Zartbitter
- Kohlenhydrate 53,8 g davon Zucker 47,5 g · 44 % der Energie
- Eiweiß 6,4 g 5,2 % der Energie
- Fett 27,6 g 51 % der Energie
| Nährwerte Ruf Raspel Schokolade Zartbitter | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 506 kcal |
| Kohlenhydrate | 53,8 g |
| davon Zucker | 47,5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 53,8 g |
| Eiweiß | 6,4 g |
| Fett | 27,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,8 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,4 |
| Broteinheiten (BE) | 4,5 |
Ruf Raspel Schokolade Zartbitter: Packungsgrößen und Preise
Gleiche Rezeptur, verschiedene Packungen – jede hat eine eigene EAN.
| Packung | EAN | Preis | je 100 g | Quelle |
|---|---|---|---|---|
| (Nährwerte oben) | 4002809024337 | – | – | – |
4002809124334 | – | – | – | |
4002809004285 | – | – | – |
Preise vom angegebenen Tag, ohne Versandkosten; Aktionen sind nicht berücksichtigt.
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Häufige Fragen zu Ruf Raspel Schokolade Zartbitter
Wie viele Kohlenhydrate hat Ruf Raspel Schokolade Zartbitter?
100 g Ruf Raspel Schokolade Zartbitter enthalten 53,8 g Kohlenhydrate, davon 47,5 g Zucker, und 506 kcal.
Ist Ruf Raspel Schokolade Zartbitter für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 53,8 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Ruf Raspel Schokolade Zartbitter kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen