Ruf Raspel Schokolade Vollmilch: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Ruf Raspel Schokolade Vollmilch enthalten 54 g Kohlenhydrate, davon 52 g Zucker, und 551 kcal.
Nährwerttabelle Ruf Raspel Schokolade Vollmilch
- Kohlenhydrate 54 g davon Zucker 52 g · 39 % der Energie
- Eiweiß 7,1 g 5,2 % der Energie
- Fett 34 g 56 % der Energie
| Nährwerte Ruf Raspel Schokolade Vollmilch | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 551 kcal |
| Kohlenhydrate | 54 g |
| davon Zucker | 52 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 54 g |
| Eiweiß | 7,1 g |
| Fett | 34 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 21 g |
| Salz | 0,19 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,4 |
| Broteinheiten (BE) | 4,5 |
Ruf Raspel Schokolade Vollmilch: Packungsgrößen und Preise
Gleiche Rezeptur, verschiedene Packungen – jede hat eine eigene EAN.
| Packung | EAN | Preis | je 100 g | Quelle |
|---|---|---|---|---|
| (Nährwerte oben) | 4002809024351 | – | – | – |
4002809124358 | – | – | – |
Preise vom angegebenen Tag, ohne Versandkosten; Aktionen sind nicht berücksichtigt.
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Häufige Fragen zu Ruf Raspel Schokolade Vollmilch
Wie viele Kohlenhydrate hat Ruf Raspel Schokolade Vollmilch?
100 g Ruf Raspel Schokolade Vollmilch enthalten 54 g Kohlenhydrate, davon 52 g Zucker, und 551 kcal.
Ist Ruf Raspel Schokolade Vollmilch für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 54 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Ruf Raspel Schokolade Vollmilch kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen