RUF Natürliches Topping Himbeer Kirsche Reiscrisps: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g RUF Natürliches Topping Himbeer Kirsche Reiscrisps enthalten 65 g Kohlenhydrate, davon 25 g Zucker, und 326 kcal.
65 gKohlenhydrate / 100 g
25 gZucker / 100 g
326kcal / 100 g
7,4 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle RUF Natürliches Topping Himbeer Kirsche Reiscrisps
- Kohlenhydrate 65 g davon Zucker 25 g · 85 % der Energie
- Eiweiß 7,4 g 9,7 % der Energie
- Fett 1,7 g 5 % der Energie
| Nährwerte RUF Natürliches Topping Himbeer Kirsche Reiscrisps | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 326 kcal |
| Kohlenhydrate | 65 g |
| davon Zucker | 25 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 65 g |
| Eiweiß | 7,4 g |
| Fett | 1,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Salz | 0,1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,5 |
| Broteinheiten (BE) | 5,4 |
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Häufige Fragen zu RUF Natürliches Topping Himbeer Kirsche Reiscrisps
Wie viele Kohlenhydrate hat RUF Natürliches Topping Himbeer Kirsche Reiscrisps?
100 g RUF Natürliches Topping Himbeer Kirsche Reiscrisps enthalten 65 g Kohlenhydrate, davon 25 g Zucker, und 326 kcal.
Ist RUF Natürliches Topping Himbeer Kirsche Reiscrisps für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 65 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist RUF Natürliches Topping Himbeer Kirsche Reiscrisps kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ruf.eu). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen