RUF Love Chocolate Schokolinsen: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g RUF Love Chocolate Schokolinsen enthalten 71 g Kohlenhydrate, davon 68 g Zucker, und 470 kcal.
71 gKohlenhydrate / 100 g
68 gZucker / 100 g
470kcal / 100 g
3,7 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle RUF Love Chocolate Schokolinsen
- Kohlenhydrate 71 g davon Zucker 68 g · 60 % der Energie
- Eiweiß 3,7 g 3,2 % der Energie
- Fett 19 g 36 % der Energie
| Nährwerte RUF Love Chocolate Schokolinsen | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 470 kcal |
| Kohlenhydrate | 71 g |
| davon Zucker | 68 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 71 g |
| Eiweiß | 3,7 g |
| Fett | 19 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12 g |
| Salz | 0,1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,1 |
| Broteinheiten (BE) | 5,9 |
Weitere Produkte von RUF
- RUF Agar Agar 30g0 g KH · 175 kcal pro 100 g
- RUF Agartine67 g KH · 322 kcal pro 100 g
- RUF Apfel Haferflocken Kuchen Backmischung43 g KH · 294 kcal pro 100 g
- RUF Apfel Torte Backmischung26 g KH · 177 kcal pro 100 g
- RUF Backfeste Puddingcreme94 g KH · 383 kcal pro 100 g
- RUF Backmischung Bratapfelkuchen26 g KH · 246 kcal pro 100 g
- RUF Backmischung Quarkbällchen48 g KH · 362 kcal pro 100 g
- RUF Backmischung Zitronen Kuchen50 g KH · 370 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu RUF Love Chocolate Schokolinsen
Wie viele Kohlenhydrate hat RUF Love Chocolate Schokolinsen?
100 g RUF Love Chocolate Schokolinsen enthalten 71 g Kohlenhydrate, davon 68 g Zucker, und 470 kcal.
Ist RUF Love Chocolate Schokolinsen für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 71 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist RUF Love Chocolate Schokolinsen kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ruf.eu). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen