Ruf Lieblingsbrot Karotte Nuss: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Ruf Lieblingsbrot Karotte Nuss enthalten 40 g Kohlenhydrate, davon 12 g Zucker, und 350 kcal.
40 gKohlenhydrate / 100 g
12 gZucker / 100 g
350kcal / 100 g
7 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Ruf Lieblingsbrot Karotte Nuss
- Kohlenhydrate 40 g davon Zucker 12 g · 46 % der Energie
- Eiweiß 7 g 8 % der Energie
- Fett 18 g 46 % der Energie
| Nährwerte Ruf Lieblingsbrot Karotte Nuss | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 350 kcal |
| Kohlenhydrate | 40 g |
| davon Zucker | 12 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 40 g |
| Eiweiß | 7 g |
| Fett | 18 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 g |
| Salz | 1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4 |
| Broteinheiten (BE) | 3,3 |
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Häufige Fragen zu Ruf Lieblingsbrot Karotte Nuss
Wie viele Kohlenhydrate hat Ruf Lieblingsbrot Karotte Nuss?
100 g Ruf Lieblingsbrot Karotte Nuss enthalten 40 g Kohlenhydrate, davon 12 g Zucker, und 350 kcal.
Ist Ruf Lieblingsbrot Karotte Nuss für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 40 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Ruf Lieblingsbrot Karotte Nuss kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (trink-gesundes.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen