RUF Lebensmittelkleber: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g RUF Lebensmittelkleber enthalten 78 g Kohlenhydrate, davon 25 g Zucker, und 312 kcal.
78 gKohlenhydrate / 100 g
25 gZucker / 100 g
312kcal / 100 g
0 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle RUF Lebensmittelkleber
- Kohlenhydrate 78 g davon Zucker 25 g · 100 % der Energie
| Nährwerte RUF Lebensmittelkleber | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 312 kcal |
| Kohlenhydrate | 78 g |
| davon Zucker | 25 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 78 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,8 |
| Broteinheiten (BE) | 6,5 |
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Häufige Fragen zu RUF Lebensmittelkleber
Wie viele Kohlenhydrate hat RUF Lebensmittelkleber?
100 g RUF Lebensmittelkleber enthalten 78 g Kohlenhydrate, davon 25 g Zucker, und 312 kcal.
Ist RUF Lebensmittelkleber für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 78 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist RUF Lebensmittelkleber kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ruf.eu). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen