RUF Lebensmittelfarbe Flashy: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g RUF Lebensmittelfarbe Flashy enthalten 59 g Kohlenhydrate, davon 51 g Zucker, und 242 kcal.
59 gKohlenhydrate / 100 g
51 gZucker / 100 g
242kcal / 100 g
0,6 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle RUF Lebensmittelfarbe Flashy
- Kohlenhydrate 59 g davon Zucker 51 g · 97 % der Energie
- Eiweiß 0,6 g 1 % der Energie
- Fett 0,5 g 1,9 % der Energie
| Nährwerte RUF Lebensmittelfarbe Flashy | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 242 kcal |
| Kohlenhydrate | 59 g |
| davon Zucker | 51 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 59 g |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 0,2 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,9 |
| Broteinheiten (BE) | 4,9 |
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Häufige Fragen zu RUF Lebensmittelfarbe Flashy
Wie viele Kohlenhydrate hat RUF Lebensmittelfarbe Flashy?
100 g RUF Lebensmittelfarbe Flashy enthalten 59 g Kohlenhydrate, davon 51 g Zucker, und 242 kcal.
Ist RUF Lebensmittelfarbe Flashy für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 59 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist RUF Lebensmittelfarbe Flashy kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ruf.eu). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen