Ruf Kuchenglasur Kakao: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Ruf Kuchenglasur Kakao enthalten 45 g Kohlenhydrate, davon 43 g Zucker, und 569 kcal.
45 gKohlenhydrate / 100 g
43 gZucker / 100 g
569kcal / 100 g
4,7 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Ruf Kuchenglasur Kakao
- Kohlenhydrate 45 g davon Zucker 43 g · 32 % der Energie
- Eiweiß 4,7 g 3,4 % der Energie
- Fett 40 g 64 % der Energie
| Nährwerte Ruf Kuchenglasur Kakao | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 569 kcal |
| Kohlenhydrate | 45 g |
| davon Zucker | 43 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 45 g |
| Eiweiß | 4,7 g |
| Fett | 40 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 33 g |
| Salz | 0,5 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,5 |
| Broteinheiten (BE) | 3,8 |
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Häufige Fragen zu Ruf Kuchenglasur Kakao
Wie viele Kohlenhydrate hat Ruf Kuchenglasur Kakao?
100 g Ruf Kuchenglasur Kakao enthalten 45 g Kohlenhydrate, davon 43 g Zucker, und 569 kcal.
Ist Ruf Kuchenglasur Kakao für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 45 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Ruf Kuchenglasur Kakao kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen