RUF Kruemel Torte Backmischung: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g RUF Kruemel Torte Backmischung enthalten 23,1 g Kohlenhydrate, davon 13 g Zucker, und 270 kcal.
23,1 gKohlenhydrate / 100 g
13 gZucker / 100 g
270kcal / 100 g
4 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle RUF Kruemel Torte Backmischung
- Kohlenhydrate 23,1 g davon Zucker 13 g · 35 % der Energie
- Eiweiß 4 g 6,1 % der Energie
- Fett 17 g 59 % der Energie
| Nährwerte RUF Kruemel Torte Backmischung | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 270 kcal |
| Kohlenhydrate | 23,1 g |
| davon Zucker | 13 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 23,1 g |
| Eiweiß | 4 g |
| Fett | 17 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,1 g |
| Salz | 0,5 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2,3 |
| Broteinheiten (BE) | 1,9 |
Weitere Produkte von RUF
- RUF Agar Agar 30g0 g KH · 175 kcal pro 100 g
- RUF Agartine67 g KH · 322 kcal pro 100 g
- RUF Apfel Haferflocken Kuchen Backmischung43 g KH · 294 kcal pro 100 g
- RUF Apfel Torte Backmischung26 g KH · 177 kcal pro 100 g
- RUF Backfeste Puddingcreme94 g KH · 383 kcal pro 100 g
- RUF Backmischung Bratapfelkuchen26 g KH · 246 kcal pro 100 g
- RUF Backmischung Quarkbällchen48 g KH · 362 kcal pro 100 g
- RUF Backmischung Zitronen Kuchen50 g KH · 370 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu RUF Kruemel Torte Backmischung
Wie viele Kohlenhydrate hat RUF Kruemel Torte Backmischung?
100 g RUF Kruemel Torte Backmischung enthalten 23,1 g Kohlenhydrate, davon 13 g Zucker, und 270 kcal.
Ist RUF Kruemel Torte Backmischung für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 23,1 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist RUF Kruemel Torte Backmischung kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ruf.eu). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen