RUF Kirsch Baisertorte Backmischung: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g RUF Kirsch Baisertorte Backmischung enthalten 37 g Kohlenhydrate, davon 21 g Zucker, und 272 kcal.
37 gKohlenhydrate / 100 g
21 gZucker / 100 g
272kcal / 100 g
4,1 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle RUF Kirsch Baisertorte Backmischung
- Kohlenhydrate 37 g davon Zucker 21 g · 54 % der Energie
- Eiweiß 4,1 g 6 % der Energie
- Fett 12 g 40 % der Energie
| Nährwerte RUF Kirsch Baisertorte Backmischung | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 272 kcal |
| Kohlenhydrate | 37 g |
| davon Zucker | 21 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 37 g |
| Eiweiß | 4,1 g |
| Fett | 12 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g |
| Salz | 0,4 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,7 |
| Broteinheiten (BE) | 3,1 |
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Häufige Fragen zu RUF Kirsch Baisertorte Backmischung
Wie viele Kohlenhydrate hat RUF Kirsch Baisertorte Backmischung?
100 g RUF Kirsch Baisertorte Backmischung enthalten 37 g Kohlenhydrate, davon 21 g Zucker, und 272 kcal.
Ist RUF Kirsch Baisertorte Backmischung für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 37 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist RUF Kirsch Baisertorte Backmischung kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ruf.eu). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen