RUF Götterspeise Kirsch FS (1 kg): Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

High Proteinfettarmsalzarmohne Süßstoff

100 g RUF Götterspeise Kirsch FS (1 kg) enthalten 21,1 g Kohlenhydrate, davon 16,8 g Zucker, und 346 kcal.

21,1 gKohlenhydrate / 100 g
16,8 gZucker / 100 g
346kcal / 100 g
56,9 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g

Nährwerttabelle RUF Götterspeise Kirsch FS (1 kg)

346 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte RUF Götterspeise Kirsch FS (1 kg)pro 100 g
Energie 346 kcal
Kohlenhydrate 21,1 g
davon Zucker 16,8 g
Netto-Kohlenhydrate 21,1 g
Eiweiß 56,9 g
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Salz 0,08 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 2,1
Broteinheiten (BE) 1,8
Marke
RUF (RUF Lebensmittelwerk KG)
Packungsgröße
1 kg
EAN
4002809059285

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Häufige Fragen zu RUF Götterspeise Kirsch FS (1 kg)

Wie viele Kohlenhydrate hat RUF Götterspeise Kirsch FS (1 kg)?

100 g RUF Götterspeise Kirsch FS (1 kg) enthalten 21,1 g Kohlenhydrate, davon 16,8 g Zucker, und 346 kcal.

Ist RUF Götterspeise Kirsch FS (1 kg) für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 21,1 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist RUF Götterspeise Kirsch FS (1 kg) kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ruf.eu). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen