RUF glutenfreier Partykuchen Backmischung: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g RUF glutenfreier Partykuchen Backmischung enthalten 48 g Kohlenhydrate, davon 29 g Zucker, und 382 kcal.
48 gKohlenhydrate / 100 g
29 gZucker / 100 g
382kcal / 100 g
4 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle RUF glutenfreier Partykuchen Backmischung
- Kohlenhydrate 48 g davon Zucker 29 g · 51 % der Energie
- Eiweiß 4 g 4,2 % der Energie
- Fett 19 g 45 % der Energie
| Nährwerte RUF glutenfreier Partykuchen Backmischung | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 382 kcal |
| Kohlenhydrate | 48 g |
| davon Zucker | 29 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 48 g |
| Eiweiß | 4 g |
| Fett | 19 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g |
| Salz | 0,45 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,8 |
| Broteinheiten (BE) | 4 |
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Häufige Fragen zu RUF glutenfreier Partykuchen Backmischung
Wie viele Kohlenhydrate hat RUF glutenfreier Partykuchen Backmischung?
100 g RUF glutenfreier Partykuchen Backmischung enthalten 48 g Kohlenhydrate, davon 29 g Zucker, und 382 kcal.
Ist RUF glutenfreier Partykuchen Backmischung für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 48 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist RUF glutenfreier Partykuchen Backmischung kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ruf.eu). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen