RUF Glasur Feinherb 100 g: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g RUF Glasur Feinherb 100 g enthalten 40 g Kohlenhydrate, davon 35 g Zucker, und 565 kcal.
40 gKohlenhydrate / 100 g
35 gZucker / 100 g
565kcal / 100 g
6,5 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle RUF Glasur Feinherb 100 g
- Kohlenhydrate 40 g davon Zucker 35 g · 29 % der Energie
- Eiweiß 6,5 g 4,8 % der Energie
- Fett 40 g 66 % der Energie
| Nährwerte RUF Glasur Feinherb 100 g | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 565 kcal |
| Kohlenhydrate | 40 g |
| davon Zucker | 35 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 40 g |
| Eiweiß | 6,5 g |
| Fett | 40 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 31 g |
| Salz | 0,2 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4 |
| Broteinheiten (BE) | 3,3 |
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Häufige Fragen zu RUF Glasur Feinherb 100 g
Wie viele Kohlenhydrate hat RUF Glasur Feinherb 100 g?
100 g RUF Glasur Feinherb 100 g enthalten 40 g Kohlenhydrate, davon 35 g Zucker, und 565 kcal.
Ist RUF Glasur Feinherb 100 g für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 40 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist RUF Glasur Feinherb 100 g kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ruf.eu). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen