RUF Gelierfix 2 zu 1: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g RUF Gelierfix 2 zu 1 enthalten 54,4 g Kohlenhydrate, davon 54,4 g Zucker, und 300 kcal.
54,4 gKohlenhydrate / 100 g
54,4 gZucker / 100 g
300kcal / 100 g
0,2 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle RUF Gelierfix 2 zu 1
- Kohlenhydrate 54,4 g davon Zucker 54,4 g · 99 % der Energie
- Eiweiß 0,2 g 0,4 % der Energie
- Fett 0,2 g 0,8 % der Energie
| Nährwerte RUF Gelierfix 2 zu 1 | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 300 kcal |
| Kohlenhydrate | 54,4 g |
| davon Zucker | 54,4 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 54,4 g |
| Eiweiß | 0,2 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0,5 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,4 |
| Broteinheiten (BE) | 4,5 |
Weitere Produkte von RUF
- RUF Agar Agar 30g0 g KH · 175 kcal pro 100 g
- RUF Agartine67 g KH · 322 kcal pro 100 g
- RUF Apfel Haferflocken Kuchen Backmischung43 g KH · 294 kcal pro 100 g
- RUF Apfel Torte Backmischung26 g KH · 177 kcal pro 100 g
- RUF Backfeste Puddingcreme94 g KH · 383 kcal pro 100 g
- RUF Backmischung Bratapfelkuchen26 g KH · 246 kcal pro 100 g
- RUF Backmischung Quarkbällchen48 g KH · 362 kcal pro 100 g
- RUF Backmischung Zitronen Kuchen50 g KH · 370 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu RUF Gelierfix 2 zu 1
Wie viele Kohlenhydrate hat RUF Gelierfix 2 zu 1?
100 g RUF Gelierfix 2 zu 1 enthalten 54,4 g Kohlenhydrate, davon 54,4 g Zucker, und 300 kcal.
Ist RUF Gelierfix 2 zu 1 für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 54,4 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist RUF Gelierfix 2 zu 1 kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ruf.eu). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen