RUF Engels Creme Pfirsich-Maracuja: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

salzarmohne Süßstoff

100 g RUF Engels Creme Pfirsich-Maracuja enthalten 17 g Kohlenhydrate, davon 13 g Zucker, und 116 kcal.

17 gKohlenhydrate / 100 g
13 gZucker / 100 g
116kcal / 100 g
3,2 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g

Nährwerttabelle RUF Engels Creme Pfirsich-Maracuja

116 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte RUF Engels Creme Pfirsich-Maracujapro 100 g
Energie 116 kcal
Kohlenhydrate 17 g
davon Zucker 13 g
Netto-Kohlenhydrate 17 g
Eiweiß 3,2 g
Fett 3,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g
Salz 0,19 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 1,7
Broteinheiten (BE) 1,4
Marke
RUF (RUF Lebensmittelwerk KG)
EAN
4002809019111

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Häufige Fragen zu RUF Engels Creme Pfirsich-Maracuja

Wie viele Kohlenhydrate hat RUF Engels Creme Pfirsich-Maracuja?

100 g RUF Engels Creme Pfirsich-Maracuja enthalten 17 g Kohlenhydrate, davon 13 g Zucker, und 116 kcal.

Ist RUF Engels Creme Pfirsich-Maracuja für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 17 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist RUF Engels Creme Pfirsich-Maracuja kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ruf.eu). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen