RUF Eierlikör Torte Backmischung: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g RUF Eierlikör Torte Backmischung enthalten 27 g Kohlenhydrate, davon 17 g Zucker, und 348 kcal.
27 gKohlenhydrate / 100 g
17 gZucker / 100 g
348kcal / 100 g
4,1 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle RUF Eierlikör Torte Backmischung
- Kohlenhydrate 27 g davon Zucker 17 g · 31 % der Energie
- Eiweiß 4,1 g 4,7 % der Energie
- Fett 25 g 64 % der Energie
| Nährwerte RUF Eierlikör Torte Backmischung | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 348 kcal |
| Kohlenhydrate | 27 g |
| davon Zucker | 17 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 27 g |
| Eiweiß | 4,1 g |
| Fett | 25 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12 g |
| Salz | 0,62 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2,7 |
| Broteinheiten (BE) | 2,3 |
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Häufige Fragen zu RUF Eierlikör Torte Backmischung
Wie viele Kohlenhydrate hat RUF Eierlikör Torte Backmischung?
100 g RUF Eierlikör Torte Backmischung enthalten 27 g Kohlenhydrate, davon 17 g Zucker, und 348 kcal.
Ist RUF Eierlikör Torte Backmischung für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 27 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist RUF Eierlikör Torte Backmischung kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ruf.eu). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen