RUF Dessert Soße Vanille ohne Kochen: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g RUF Dessert Soße Vanille ohne Kochen enthalten 13 g Kohlenhydrate, davon 10 g Zucker, und 78 kcal.
13 gKohlenhydrate / 100 g
10 gZucker / 100 g
78kcal / 100 g
3 gEiweiß / 100 g
Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle RUF Dessert Soße Vanille ohne Kochen
- Kohlenhydrate 13 g davon Zucker 10 g · 70 % der Energie
- Eiweiß 3 g 16 % der Energie
- Fett 1,1 g 13 % der Energie
| Nährwerte RUF Dessert Soße Vanille ohne Kochen | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 78 kcal |
| Kohlenhydrate | 13 g |
| davon Zucker | 10 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 13 g |
| Eiweiß | 3 g |
| Fett | 1,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Salz | 0,13 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,3 |
| Broteinheiten (BE) | 1,1 |
Weitere Produkte von RUF
- RUF Agar Agar 30g0 g KH · 175 kcal pro 100 g
- RUF Agartine67 g KH · 322 kcal pro 100 g
- RUF Apfel Haferflocken Kuchen Backmischung43 g KH · 294 kcal pro 100 g
- RUF Apfel Torte Backmischung26 g KH · 177 kcal pro 100 g
- RUF Backfeste Puddingcreme94 g KH · 383 kcal pro 100 g
- RUF Backmischung Bratapfelkuchen26 g KH · 246 kcal pro 100 g
- RUF Backmischung Quarkbällchen48 g KH · 362 kcal pro 100 g
- RUF Backmischung Zitronen Kuchen50 g KH · 370 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu RUF Dessert Soße Vanille ohne Kochen
Wie viele Kohlenhydrate hat RUF Dessert Soße Vanille ohne Kochen?
100 g RUF Dessert Soße Vanille ohne Kochen enthalten 13 g Kohlenhydrate, davon 10 g Zucker, und 78 kcal.
Ist RUF Dessert Soße Vanille ohne Kochen für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. RUF Dessert Soße Vanille ohne Kochen hat 13 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ruf.eu). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen