RUF Dekor Knallbunt: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g RUF Dekor Knallbunt enthalten 89 g Kohlenhydrate, davon 69 g Zucker, und 362 kcal.
89 gKohlenhydrate / 100 g
69 gZucker / 100 g
362kcal / 100 g
1,4 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle RUF Dekor Knallbunt
- Kohlenhydrate 89 g davon Zucker 69 g · 98 % der Energie
- Eiweiß 1,4 g 1,5 % der Energie
| Nährwerte RUF Dekor Knallbunt | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 362 kcal |
| Kohlenhydrate | 89 g |
| davon Zucker | 69 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 89 g |
| Eiweiß | 1,4 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Salz | 0,9 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 8,9 |
| Broteinheiten (BE) | 7,4 |
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Häufige Fragen zu RUF Dekor Knallbunt
Wie viele Kohlenhydrate hat RUF Dekor Knallbunt?
100 g RUF Dekor Knallbunt enthalten 89 g Kohlenhydrate, davon 69 g Zucker, und 362 kcal.
Ist RUF Dekor Knallbunt für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 89 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist RUF Dekor Knallbunt kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ruf.eu). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen