Ruf Brownies classic: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Ruf Brownies classic enthalten 50 g Kohlenhydrate, davon 35 g Zucker, und 450 kcal.
50 gKohlenhydrate / 100 g
35 gZucker / 100 g
450kcal / 100 g
5 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Ruf Brownies classic
- Kohlenhydrate 50 g davon Zucker 35 g · 45 % der Energie
- Eiweiß 5 g 4,5 % der Energie
- Fett 25 g 51 % der Energie
| Nährwerte Ruf Brownies classic | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 450 kcal |
| Kohlenhydrate | 50 g |
| davon Zucker | 35 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 50 g |
| Eiweiß | 5 g |
| Fett | 25 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5 |
| Broteinheiten (BE) | 4,2 |
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Häufige Fragen zu Ruf Brownies classic
Wie viele Kohlenhydrate hat Ruf Brownies classic?
100 g Ruf Brownies classic enthalten 50 g Kohlenhydrate, davon 35 g Zucker, und 450 kcal.
Ist Ruf Brownies classic für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 50 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Ruf Brownies classic kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (trink-gesundes.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen