RUF Birthday Cake Cream: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g RUF Birthday Cake Cream enthalten 22 g Kohlenhydrate, davon 17 g Zucker, und 258 kcal.
22 gKohlenhydrate / 100 g
17 gZucker / 100 g
258kcal / 100 g
2,1 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle RUF Birthday Cake Cream
- Kohlenhydrate 22 g davon Zucker 17 g · 34 % der Energie
- Eiweiß 2,1 g 3,3 % der Energie
- Fett 18 g 63 % der Energie
| Nährwerte RUF Birthday Cake Cream | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 258 kcal |
| Kohlenhydrate | 22 g |
| davon Zucker | 17 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 22 g |
| Eiweiß | 2,1 g |
| Fett | 18 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12 g |
| Salz | 0,12 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2,2 |
| Broteinheiten (BE) | 1,8 |
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Häufige Fragen zu RUF Birthday Cake Cream
Wie viele Kohlenhydrate hat RUF Birthday Cake Cream?
100 g RUF Birthday Cake Cream enthalten 22 g Kohlenhydrate, davon 17 g Zucker, und 258 kcal.
Ist RUF Birthday Cake Cream für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 22 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist RUF Birthday Cake Cream kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ruf.eu). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen