RUF Baileys Mug Cake Chocolate: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g RUF Baileys Mug Cake Chocolate enthalten 44 g Kohlenhydrate, davon 26 g Zucker, und 219 kcal.
44 gKohlenhydrate / 100 g
26 gZucker / 100 g
219kcal / 100 g
6 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle RUF Baileys Mug Cake Chocolate
- Kohlenhydrate 44 g davon Zucker 26 g · 82 % der Energie
- Eiweiß 6 g 11 % der Energie
- Fett 1,7 g 7,1 % der Energie
| Nährwerte RUF Baileys Mug Cake Chocolate | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 219 kcal |
| Kohlenhydrate | 44 g |
| davon Zucker | 26 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 44 g |
| Eiweiß | 6 g |
| Fett | 1,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Salz | 0,77 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,4 |
| Broteinheiten (BE) | 3,7 |
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Häufige Fragen zu RUF Baileys Mug Cake Chocolate
Wie viele Kohlenhydrate hat RUF Baileys Mug Cake Chocolate?
100 g RUF Baileys Mug Cake Chocolate enthalten 44 g Kohlenhydrate, davon 26 g Zucker, und 219 kcal.
Ist RUF Baileys Mug Cake Chocolate für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 44 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist RUF Baileys Mug Cake Chocolate kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ruf.eu). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen