Rockstar Energy Drink Sour Raspberry: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteZuckersteuer Stufe 2
100 ml Rockstar Energy Drink Sour Raspberry enthalten 14,3 g Kohlenhydrate, davon 14,3 g Zucker, und 60 kcal. 1 Dose (500 ml) liefert 71,5 g Kohlenhydrate, das sind 7,2 KE bzw. 6 BE.
Zuckersteuer (vom Bundeskabinett beschlossen (14.10.2026), Zustimmung von Bundestag und Bundesrat steht aus): Mit 14,3 g Zucker pro 100 ml fiele das Getränk in Stufe 2 – 32 Cent pro Liter, also etwa 16 Cent pro Dose (19 Cent inklusive Mehrwertsteuer). Mehr dazu
Koffein: 31 mg pro 100 ml, also 155 mg pro Dose. Gesunde Erwachsene vertragen laut EFSA bis 200 mg auf einmal und 400 mg am Tag, Schwangere und Stillende bis 200 mg am Tag. Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Rockstar Energy Drink Sour Raspberry
- Kohlenhydrate 14,3 g davon Zucker 14,3 g · 99 % der Energie
- Eiweiß 0,2 g 1,4 % der Energie
| Nährwerte Rockstar Energy Drink Sour Raspberry | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 60 kcal |
| Kohlenhydrate | 14,3 g |
| davon Zucker | 14,3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 14,3 g |
| Eiweiß | 0,2 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0,01 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,4 |
| Broteinheiten (BE) | 1,2 |
Rockstar Energy Drink Sour Raspberry im Vergleich zu Energy Drink
| pro 100 ml | Rockstar Energy Drink Sour Raspberry | Energy Drink |
|---|---|---|
| Kalorien (kcal) | 60 | 43 |
| Kohlenhydrate (g) | 14,3 | 10,6 |
| Zucker (g) | 14,3 | 10,6 |
| Eiweiß (g) | 0,2 | 0,1 |
| Fett (g) | 0 | 0 |
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Häufige Fragen zu Rockstar Energy Drink Sour Raspberry
Wie viele Kohlenhydrate hat Rockstar Energy Drink Sour Raspberry?
100 ml Rockstar Energy Drink Sour Raspberry enthalten 14,3 g Kohlenhydrate, davon 14,3 g Zucker, und 60 kcal. 1 Dose (500 ml) liefert 71,5 g Kohlenhydrate, das sind 7,2 KE bzw. 6 BE.
Ist Rockstar Energy Drink Sour Raspberry für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Rockstar Energy Drink Sour Raspberry hat 14,3 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 ml und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Dose?
1 Dose (500 ml) hat 7,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 18.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen