Rockstar Energy Drink Original: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteZuckersteuer Stufe 2
100 ml Rockstar Energy Drink Original enthalten 13 g Kohlenhydrate, davon 12 g Zucker, und 52 kcal. 1 Dose (500 ml) liefert 65 g Kohlenhydrate, das sind 6,5 KE bzw. 5,4 BE.
Zuckersteuer (vom Bundeskabinett beschlossen (14.10.2026), Zustimmung von Bundestag und Bundesrat steht aus): Mit 12 g Zucker pro 100 ml fiele das Getränk in Stufe 2 – 32 Cent pro Liter, also etwa 16 Cent pro Dose (19 Cent inklusive Mehrwertsteuer). Mehr dazu
Koffein: 31 mg pro 100 ml, also 155 mg pro Dose. Gesunde Erwachsene vertragen laut EFSA bis 200 mg auf einmal und 400 mg am Tag, Schwangere und Stillende bis 200 mg am Tag. Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Rockstar Energy Drink Original
- Kohlenhydrate 13 g davon Zucker 12 g · 100 % der Energie
| Nährwerte Rockstar Energy Drink Original | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 52 kcal |
| Kohlenhydrate | 13 g |
| davon Zucker | 12 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 13 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0,17 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,3 |
| Broteinheiten (BE) | 1,1 |
Rockstar Energy Drink Original im Vergleich zu Energy Drink
| pro 100 ml | Rockstar Energy Drink Original | Energy Drink |
|---|---|---|
| Kalorien (kcal) | 52 | 43 |
| Kohlenhydrate (g) | 13 | 10,6 |
| Zucker (g) | 12 | 10,6 |
| Eiweiß (g) | 0 | 0,1 |
| Fett (g) | 0 | 0 |
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Häufige Fragen zu Rockstar Energy Drink Original
Wie viele Kohlenhydrate hat Rockstar Energy Drink Original?
100 ml Rockstar Energy Drink Original enthalten 13 g Kohlenhydrate, davon 12 g Zucker, und 52 kcal. 1 Dose (500 ml) liefert 65 g Kohlenhydrate, das sind 6,5 KE bzw. 5,4 BE.
Ist Rockstar Energy Drink Original für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Rockstar Energy Drink Original hat 13 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 ml und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Dose?
1 Dose (500 ml) hat 6,5 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 5,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 18.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen