Bio Primo Bio Reiswaffeln mit weißer Schokolade und Magermilchjoghurtpulver: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Bio Primo Bio Reiswaffeln mit weißer Schokolade und Magermilchjoghurtpulver enthalten 62 g Kohlenhydrate, davon 26 g Zucker, und 510 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 18,6 g Kohlenhydrate, das sind 1,9 KE bzw. 1,6 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Bio Primo Bio Reiswaffeln mit weißer Schokolade und Magermilchjoghurtpulver
- Kohlenhydrate 62 g davon Zucker 26 g · 49 % der Energie
- Eiweiß 7,2 g 5,6 % der Energie
- Fett 26 g 46 % der Energie
| Nährwerte Bio Primo Bio Reiswaffeln mit weißer Schokolade und Magermilchjoghurtpulver | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 510 kcal |
| Kohlenhydrate | 62 g |
| davon Zucker | 26 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 62 g |
| Eiweiß | 7,2 g |
| Fett | 26 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15 g |
| Salz | 0,27 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,2 |
| Broteinheiten (BE) | 5,2 |
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Häufige Fragen zu Bio Primo Bio Reiswaffeln mit weißer Schokolade und Magermilchjoghurtpulver
Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Primo Bio Reiswaffeln mit weißer Schokolade und Magermilchjoghurtpulver?
100 g Bio Primo Bio Reiswaffeln mit weißer Schokolade und Magermilchjoghurtpulver enthalten 62 g Kohlenhydrate, davon 26 g Zucker, und 510 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 18,6 g Kohlenhydrate, das sind 1,9 KE bzw. 1,6 BE.
Ist Bio Primo Bio Reiswaffeln mit weißer Schokolade und Magermilchjoghurtpulver für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 62 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Bio Primo Bio Reiswaffeln mit weißer Schokolade und Magermilchjoghurtpulver kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 1,9 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mueller.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen