Bio Primo Bio Nusskernmischung: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Bio Primo Bio Nusskernmischung enthalten 7,7 g Kohlenhydrate, davon 4,8 g Zucker, und 619 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 2,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.

7,7 gKohlenhydrate / 100 g

4,8 gZucker / 100 g

619kcal / 100 g

21 gEiweiß / 100 g

Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g

Portion berechnen

oderg

2,3 gKohlenhydrate

0,2KE (10 g)

0,2BE (12 g)

186kcal

1,4 gZucker

6,3 gEiweiß

16,2 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Bio Primo Bio Nusskernmischung

619 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie

Kohlenhydrate 7,7 g davon Zucker 4,8 g · 5 % der Energie
Ballaststoffe 10,4 g 3,3 % der Energie
Eiweiß 21 g 14 % der Energie
Fett 54 g 78 % der Energie

Nährwerte Bio Primo Bio Nusskernmischung	pro 100 g
Energie	619 kcal
Kohlenhydrate	7,7 g
davon Zucker	4,8 g
Netto-Kohlenhydrate	7,7 g
Ballaststoffe	10,4 g
Eiweiß	21 g
Fett	54 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,8 g
Salz	0 g
Kohlenhydrateinheiten (KE)	0,8
Broteinheiten (BE)	0,6

Marke: Bio Primo (Müller) (Müller Handels GmbH & Co. KG)
Packungsgröße: 150 g
EAN: 4053776031934

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Häufige Fragen zu Bio Primo Bio Nusskernmischung

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Primo Bio Nusskernmischung?

100 g Bio Primo Bio Nusskernmischung enthalten 7,7 g Kohlenhydrate, davon 4,8 g Zucker, und 619 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 2,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.

Ist Bio Primo Bio Nusskernmischung für Low Carb oder Keto geeignet?

In Maßen. Bio Primo Bio Nusskernmischung hat 7,7 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (30 g) hat 0,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mueller.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen