Bio Primo Bio Linsenchips mit Meersalz: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Bio Primo Bio Linsenchips mit Meersalz enthalten 53 g Kohlenhydrate, davon 3 g Zucker, und 375 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 15,9 g Kohlenhydrate, das sind 1,6 KE bzw. 1,3 BE.

53 gKohlenhydrate / 100 g
3 gZucker / 100 g
375kcal / 100 g
22 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
oderg
15,9 gKohlenhydrate
1,6KE (10 g)
1,3BE (12 g)
113kcal
0,9 gZucker
6,6 gEiweiß
1,7 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Bio Primo Bio Linsenchips mit Meersalz

375 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte Bio Primo Bio Linsenchips mit Meersalzpro 100 g
Energie 375 kcal
Kohlenhydrate 53 g
davon Zucker 3 g
Netto-Kohlenhydrate 53 g
Eiweiß 22 g
Fett 5,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Salz 1,4 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 5,3
Broteinheiten (BE) 4,4
Marke
Bio Primo (Müller) (Müller Handels GmbH & Co. KG)
Packungsgröße
75 g
EAN
4053776012247

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Häufige Fragen zu Bio Primo Bio Linsenchips mit Meersalz

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Primo Bio Linsenchips mit Meersalz?

100 g Bio Primo Bio Linsenchips mit Meersalz enthalten 53 g Kohlenhydrate, davon 3 g Zucker, und 375 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 15,9 g Kohlenhydrate, das sind 1,6 KE bzw. 1,3 BE.

Ist Bio Primo Bio Linsenchips mit Meersalz für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 53 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Bio Primo Bio Linsenchips mit Meersalz kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (30 g) hat 1,6 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mueller.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen