Bio Primo Bio Leinsamen geschrotet: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Bio Primo Bio Leinsamen geschrotet enthalten 3 g Kohlenhydrate, davon 1 g Zucker, und 540 kcal. 1 EL (15 g) liefert 0,5 g Kohlenhydrate, das sind 0 KE bzw. 0 BE.

3 gKohlenhydrate / 100 g
1 gZucker / 100 g
540kcal / 100 g
22 gEiweiß / 100 g
Keto-geeignethöchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
oderg
0,4 gKohlenhydrate
0KE (10 g)
0BE (12 g)
81kcal
0,2 gZucker
3,3 gEiweiß
6,5 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Bio Primo Bio Leinsamen geschrotet

540 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte Bio Primo Bio Leinsamen geschrotetpro 100 g
Energie 540 kcal
Kohlenhydrate 3 g
davon Zucker 1 g
Netto-Kohlenhydrate 3 g
Eiweiß 22 g
Fett 43 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,3 g
Salz 0,15 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 0,3
Broteinheiten (BE) 0,3
Marke
Bio Primo (Müller) (Müller Handels GmbH & Co. KG)
Packungsgröße
400 g

Weitere Produkte von Bio Primo (Müller)

0

Häufige Fragen zu Bio Primo Bio Leinsamen geschrotet

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Primo Bio Leinsamen geschrotet?

100 g Bio Primo Bio Leinsamen geschrotet enthalten 3 g Kohlenhydrate, davon 1 g Zucker, und 540 kcal. 1 EL (15 g) liefert 0,5 g Kohlenhydrate, das sind 0 KE bzw. 0 BE.

Ist Bio Primo Bio Leinsamen geschrotet für Low Carb oder Keto geeignet?

Ja. Mit 3 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Bio Primo Bio Leinsamen geschrotet als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).

Wie viele KE und BE hat 1 EL?

1 EL (15 g) hat 0 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mueller.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen