Monster Energy Pacific Punch: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteZuckersteuer Stufe 2
100 ml Monster Energy Pacific Punch enthalten 12 g Kohlenhydrate, davon 11 g Zucker, und 46 kcal. 1 Dose (500 ml) liefert 60 g Kohlenhydrate, das sind 6 KE bzw. 5 BE.
Zuckersteuer (vom Bundeskabinett beschlossen (14.10.2026), Zustimmung von Bundestag und Bundesrat steht aus): Mit 11 g Zucker pro 100 ml fiele das Getränk in Stufe 2 – 32 Cent pro Liter, also etwa 16 Cent pro Dose (19 Cent inklusive Mehrwertsteuer). Mehr dazu
Koffein: 32 mg pro 100 ml, also 160 mg pro Dose. Gesunde Erwachsene vertragen laut EFSA bis 200 mg auf einmal und 400 mg am Tag, Schwangere und Stillende bis 200 mg am Tag. Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen. Mehr dazu
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sucralose. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Monster Energy Pacific Punch
- Kohlenhydrate 12 g davon Zucker 11 g · 100 % der Energie
| Nährwerte Monster Energy Pacific Punch | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 46 kcal |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| davon Zucker | 11 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 12 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0,04 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,2 |
| Broteinheiten (BE) | 1 |
Monster Energy Pacific Punch im Vergleich zu Energy Drink
| pro 100 ml | Monster Energy Pacific Punch | Energy Drink |
|---|---|---|
| Kalorien (kcal) | 46 | 43 |
| Kohlenhydrate (g) | 12 | 10,6 |
| Zucker (g) | 11 | 10,6 |
| Eiweiß (g) | 0 | 0,1 |
| Fett (g) | 0 | 0 |
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Häufige Fragen zu Monster Energy Pacific Punch
Wie viele Kohlenhydrate hat Monster Energy Pacific Punch?
100 ml Monster Energy Pacific Punch enthalten 12 g Kohlenhydrate, davon 11 g Zucker, und 46 kcal. 1 Dose (500 ml) liefert 60 g Kohlenhydrate, das sind 6 KE bzw. 5 BE.
Ist Monster Energy Pacific Punch für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Monster Energy Pacific Punch hat 12 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 ml und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Dose?
1 Dose (500 ml) hat 6 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 5 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Zu Monster Energy sind 2 Fälle beanstandeter Werbung dokumentiert (Urteile, Rügen, Vergleiche): Details mit Quellen.
Nährwerte laut Packung, Stand 18.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen