Milka Kekse Choco Minis: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Milka Kekse Choco Minis enthalten 63 g Kohlenhydrate, davon 35 g Zucker, und 510 kcal. 1 Portion (37 g) liefert 23,3 g Kohlenhydrate, das sind 2,3 KE bzw. 1,9 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Milka Kekse Choco Minis
- Kohlenhydrate 63 g davon Zucker 35 g · 49 % der Energie
- Ballaststoffe 2 g 0,8 % der Energie
- Eiweiß 7,1 g 5,6 % der Energie
- Fett 25 g 44 % der Energie
| Nährwerte Milka Kekse Choco Minis | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 510 kcal |
| Kohlenhydrate | 63 g |
| davon Zucker | 35 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 63 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
| Eiweiß | 7,1 g |
| Fett | 25 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11 g |
| Salz | 0,62 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,3 |
| Broteinheiten (BE) | 5,3 |
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Häufige Fragen zu Milka Kekse Choco Minis
Wie viele Kohlenhydrate hat Milka Kekse Choco Minis?
100 g Milka Kekse Choco Minis enthalten 63 g Kohlenhydrate, davon 35 g Zucker, und 510 kcal. 1 Portion (37 g) liefert 23,3 g Kohlenhydrate, das sind 2,3 KE bzw. 1,9 BE.
Ist Milka Kekse Choco Minis für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 63 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Milka Kekse Choco Minis kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (37 g) hat 2,3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,9 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Zu Milka sind 3 Fälle beanstandeter Werbung dokumentiert (Urteile, Rügen, Vergleiche): Details mit Quellen.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen