Mars Mixed Minis Schokoriegel: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Mars Mixed Minis Schokoriegel enthalten 74 g Kohlenhydrate, davon 66 g Zucker, und 439 kcal. 1 Riegel (19 g) liefert 14,1 g Kohlenhydrate, das sind 1,4 KE bzw. 1,2 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Mars Mixed Minis Schokoriegel
- Kohlenhydrate 74 g davon Zucker 66 g · 68 % der Energie
- Eiweiß 3,2 g 2,9 % der Energie
- Fett 14 g 29 % der Energie
| Nährwerte Mars Mixed Minis Schokoriegel | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 439 kcal |
| Kohlenhydrate | 74 g |
| davon Zucker | 66 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 74 g |
| Eiweiß | 3,2 g |
| Fett | 14 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,4 g |
| Salz | 0,65 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,4 |
| Broteinheiten (BE) | 6,2 |
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Häufige Fragen zu Mars Mixed Minis Schokoriegel
Wie viele Kohlenhydrate hat Mars Mixed Minis Schokoriegel?
100 g Mars Mixed Minis Schokoriegel enthalten 74 g Kohlenhydrate, davon 66 g Zucker, und 439 kcal. 1 Riegel (19 g) liefert 14,1 g Kohlenhydrate, das sind 1,4 KE bzw. 1,2 BE.
Ist Mars Mixed Minis Schokoriegel für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 74 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Mars Mixed Minis Schokoriegel kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Riegel?
1 Riegel (19 g) hat 1,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Zu Mars sind 3 Fälle beanstandeter Werbung dokumentiert (Urteile, Rügen, Vergleiche): Details mit Quellen.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen