Lindt Excellence 70 % Kakao: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
100 g Lindt Excellence 70 % Kakao enthalten 35 g Kohlenhydrate, davon 30 g Zucker, und 566 kcal. 1 Stück (10 g) liefert 3,5 g Kohlenhydrate, das sind 0,4 KE bzw. 0,3 BE.
- Platz 10 der Schokoladen mit dem wenigsten Zucker
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Lindt Excellence 70 % Kakao
- Kohlenhydrate 35 g davon Zucker 30 g · 25 % der Energie
- Ballaststoffe 12,2 g 4,3 % der Energie
- Eiweiß 9,5 g 6,7 % der Energie
- Fett 41 g 65 % der Energie
| Nährwerte Lindt Excellence 70 % Kakao | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 566 kcal |
| Kohlenhydrate | 35 g |
| davon Zucker | 30 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 35 g |
| Ballaststoffe | 12,2 g |
| Eiweiß | 9,5 g |
| Fett | 41 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 24 g |
| Salz | 0,21 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,5 |
| Broteinheiten (BE) | 2,9 |
Eigenmarken-Alternativen zu Lindt Excellence 70 % Kakao
Vergleichbare Produkte der Eigenmarken von Lidl, Aldi – mit Nährwerten pro 100 g, Identitätskennzeichen und, soweit erfasst, Preis.
Preisbewertung: Für Lindt ist kein Preis erfasst; Moser Roth kostet 1,75 € je 100 g. Preise stammen von unterschiedlichen Tagen und Quellen, Aktionen sind nicht berücksichtigt.
| pro 100 g | Lindt Original | Lidl Lidl: Dark Chocolate 70% | Moser Roth Aldi: Edelbitter-Schokolade 70% Cacao |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 566 kcal | 565 kcal | 578 kcal |
| Kohlenhydrate | 35 g | 33,8 g | 34 g |
| davon Zucker | 30 g | 27,2 g | 28 g |
| Fett | 41 g | 41,5 g | 42 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 24 g | 25 g | 26 g |
| Eiweiß | 9,5 g | 8,4 g | 9,5 g |
| Ballaststoffe | 12,2 g | 3 g | 12 g |
| Salz | 0,21 g | 0,03 g | 0,02 g |
| Packung | 100 gram | 125g | 125g (5 x 25g) |
| Identitätskennzeichen | – | – | – |
| Preis (zuletzt erfasst) | – | – | 2,19 € (1,75 € je 100 g) |
Nährwerte, Packungsgrößen und Identitätskennzeichen: Open Food Facts (Lizenz ODbL); Preise: Open Prices (von Nutzern erfasste Kassenbons) bzw. Onlineshop des Händlers (dm, Rossmann, KoRo, Aldi Süd) am angegebenen Datum, immer der Normalpreis (Aktionspreise nur vermerkt) – nicht tagesaktuell und je nach Filiale verschieden. Das Identitätskennzeichen (ovales Zeichen, z. B. „DE BY 12345 EG“) tragen Lebensmittel tierischen Ursprungs; es nennt den Betrieb, der zuletzt hergestellt oder verpackt hat. Stand: 2026-10-17. Angaben auf der Packung haben Vorrang.
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Lindt Excellence 70 % Kakao in Ratgebern
Häufige Fragen zu Lindt Excellence 70 % Kakao
Wie viele Kohlenhydrate hat Lindt Excellence 70 % Kakao?
100 g Lindt Excellence 70 % Kakao enthalten 35 g Kohlenhydrate, davon 30 g Zucker, und 566 kcal. 1 Stück (10 g) liefert 3,5 g Kohlenhydrate, das sind 0,4 KE bzw. 0,3 BE.
Ist Lindt Excellence 70 % Kakao für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 35 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Lindt Excellence 70 % Kakao kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Stück?
1 Stück (10 g) hat 0,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 14.9.2026. Quelle: Open Food Facts (Lizenz ODbL). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen