Haribo Fruchtgummi Color-Rado: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Haribo Fruchtgummi Color-Rado enthalten 79 g Kohlenhydrate, davon 55 g Zucker, und 358 kcal. 1 Portion (25 g) liefert 19,8 g Kohlenhydrate, das sind 2 KE bzw. 1,6 BE.
- Platz 15 der Fruchtgummi und Bonbons mit dem wenigsten Zucker
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Haribo Fruchtgummi Color-Rado
- Kohlenhydrate 79 g davon Zucker 55 g · 90 % der Energie
- Eiweiß 4,3 g 4,9 % der Energie
- Fett 2,2 g 5,6 % der Energie
| Nährwerte Haribo Fruchtgummi Color-Rado | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 358 kcal |
| Kohlenhydrate | 79 g |
| davon Zucker | 55 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 79 g |
| Eiweiß | 4,3 g |
| Fett | 2,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
| Salz | 0,26 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,9 |
| Broteinheiten (BE) | 6,6 |
Haribo Fruchtgummi Color-Rado im Vergleich zu Gummibärchen
| pro 100 g | Haribo Fruchtgummi Color-Rado | Gummibärchen |
|---|---|---|
| Kalorien (kcal) | 358 | 312 |
| Kohlenhydrate (g) | 79 | 70,7 |
| Zucker (g) | 55 | 56,7 |
| Eiweiß (g) | 4,3 | 4,8 |
| Fett (g) | 2,2 | 0,3 |
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Häufige Fragen zu Haribo Fruchtgummi Color-Rado
Wie viele Kohlenhydrate hat Haribo Fruchtgummi Color-Rado?
100 g Haribo Fruchtgummi Color-Rado enthalten 79 g Kohlenhydrate, davon 55 g Zucker, und 358 kcal. 1 Portion (25 g) liefert 19,8 g Kohlenhydrate, das sind 2 KE bzw. 1,6 BE.
Ist Haribo Fruchtgummi Color-Rado für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 79 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Haribo Fruchtgummi Color-Rado kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (25 g) hat 2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen