Haribo Lakritz Schnecken: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Haribo Lakritz Schnecken enthalten 76 g Kohlenhydrate, davon 42 g Zucker, und 327 kcal. 1 Portion (25 g) liefert 19 g Kohlenhydrate, das sind 1,9 KE bzw. 1,6 BE.
- Platz 9 der Fruchtgummi und Bonbons mit dem wenigsten Zucker
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Haribo Lakritz Schnecken
- Kohlenhydrate 76 g davon Zucker 42 g · 94 % der Energie
- Eiweiß 3,3 g 4,1 % der Energie
- Fett 0,5 g 1,4 % der Energie
| Nährwerte Haribo Lakritz Schnecken | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 327 kcal |
| Kohlenhydrate | 76 g |
| davon Zucker | 42 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 76 g |
| Eiweiß | 3,3 g |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 1,2 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,6 |
| Broteinheiten (BE) | 6,3 |
Haribo Lakritz Schnecken im Vergleich zu Lakritz
| pro 100 g | Haribo Lakritz Schnecken | Lakritz |
|---|---|---|
| Kalorien (kcal) | 327 | 311 |
| Kohlenhydrate (g) | 76 | 70,6 |
| Zucker (g) | 42 | 49,7 |
| Eiweiß (g) | 3,3 | 5,2 |
| Fett (g) | 0,5 | 0,5 |
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Häufige Fragen zu Haribo Lakritz Schnecken
Wie viele Kohlenhydrate hat Haribo Lakritz Schnecken?
100 g Haribo Lakritz Schnecken enthalten 76 g Kohlenhydrate, davon 42 g Zucker, und 327 kcal. 1 Portion (25 g) liefert 19 g Kohlenhydrate, das sind 1,9 KE bzw. 1,6 BE.
Ist Haribo Lakritz Schnecken für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 76 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Haribo Lakritz Schnecken kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (25 g) hat 1,9 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen