HAMMERMÜHLE Bio Karamellwaffeln: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g HAMMERMÜHLE Bio Karamellwaffeln enthalten 65 g Kohlenhydrate, davon 41 g Zucker, und 462 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 19,5 g Kohlenhydrate, das sind 2 KE bzw. 1,6 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle HAMMERMÜHLE Bio Karamellwaffeln
- Kohlenhydrate 65 g davon Zucker 41 g · 57 % der Energie
- Eiweiß 8,9 g 7,8 % der Energie
- Fett 18 g 35 % der Energie
| Nährwerte HAMMERMÜHLE Bio Karamellwaffeln | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 462 kcal |
| Kohlenhydrate | 65 g |
| davon Zucker | 41 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 65 g |
| Eiweiß | 8,9 g |
| Fett | 18 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,7 g |
| Salz | 0,22 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,5 |
| Broteinheiten (BE) | 5,4 |
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Häufige Fragen zu HAMMERMÜHLE Bio Karamellwaffeln
Wie viele Kohlenhydrate hat HAMMERMÜHLE Bio Karamellwaffeln?
100 g HAMMERMÜHLE Bio Karamellwaffeln enthalten 65 g Kohlenhydrate, davon 41 g Zucker, und 462 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 19,5 g Kohlenhydrate, das sind 2 KE bzw. 1,6 BE.
Ist HAMMERMÜHLE Bio Karamellwaffeln für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 65 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist HAMMERMÜHLE Bio Karamellwaffeln kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen