HAMMERMÜHLE Bio Fünf-Saatenbrot: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmballaststoffreichohne Süßstoff
100 g HAMMERMÜHLE Bio Fünf-Saatenbrot enthalten 16 g Kohlenhydrate, davon 1,1 g Zucker, und 373 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 4,8 g Kohlenhydrate, das sind 0,5 KE bzw. 0,4 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle HAMMERMÜHLE Bio Fünf-Saatenbrot
- Kohlenhydrate 16 g davon Zucker 1,1 g · 17 % der Energie
- Ballaststoffe 9,6 g 5,1 % der Energie
- Eiweiß 10 g 11 % der Energie
- Fett 28 g 67 % der Energie
| Nährwerte HAMMERMÜHLE Bio Fünf-Saatenbrot | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 373 kcal |
| Kohlenhydrate | 16 g |
| davon Zucker | 1,1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 16 g |
| Ballaststoffe | 9,6 g |
| Eiweiß | 10 g |
| Fett | 28 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g |
| Salz | 1,6 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,6 |
| Broteinheiten (BE) | 1,3 |
Weitere Produkte von Hammermühle
- HAMMERMÜHLE Bio Hafer Brezeln75 g KH · 380 kcal pro 100 g
- HAMMERMÜHLE Bio Haferkekse mit Cranberrys57 g KH · 432 kcal pro 100 g
- HAMMERMÜHLE Bio Haferkekse mit Kokos und Mandeln49 g KH · 477 kcal pro 100 g
- HAMMERMÜHLE Bio Karamellwaffeln65 g KH · 462 kcal pro 100 g
- HAMMERMÜHLE Bio Oat Bar Peanut & Chocolate41 g KH · 509 kcal pro 100 g
- HAMMERMÜHLE Bio Schoko Simply Seeds Kekse54 g KH · 457 kcal pro 100 g
- HAMMERMÜHLE Cornetti al Bronzo78 g KH · 350 kcal pro 100 g
- HAMMERMÜHLE Doppelkekse mit 24% Kakaocremefüllung73 g KH · 477 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu HAMMERMÜHLE Bio Fünf-Saatenbrot
Wie viele Kohlenhydrate hat HAMMERMÜHLE Bio Fünf-Saatenbrot?
100 g HAMMERMÜHLE Bio Fünf-Saatenbrot enthalten 16 g Kohlenhydrate, davon 1,1 g Zucker, und 373 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 4,8 g Kohlenhydrate, das sind 0,5 KE bzw. 0,4 BE.
Ist HAMMERMÜHLE Bio Fünf-Saatenbrot für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 16 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist HAMMERMÜHLE Bio Fünf-Saatenbrot kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 0,5 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen