GymBeam Walnussbutter: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerarmballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g GymBeam Walnussbutter enthalten 13,7 g Kohlenhydrate, davon 2,6 g Zucker, und 654 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 13,7 g Kohlenhydrate, das sind 1,4 KE bzw. 1,1 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam Walnussbutter
- Kohlenhydrate 13,7 g davon Zucker 2,6 g · 7,7 % der Energie
- Ballaststoffe 6 g 1,7 % der Energie
- Eiweiß 15,2 g 8,5 % der Energie
- Fett 65,2 g 82 % der Energie
| Nährwerte GymBeam Walnussbutter | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 654 kcal |
| Kohlenhydrate | 13,7 g |
| davon Zucker | 2,6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 13,7 g |
| Ballaststoffe | 6 g |
| Eiweiß | 15,2 g |
| Fett | 65,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,1 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,4 |
| Broteinheiten (BE) | 1,1 |
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Häufige Fragen zu GymBeam Walnussbutter
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam Walnussbutter?
100 g GymBeam Walnussbutter enthalten 13,7 g Kohlenhydrate, davon 2,6 g Zucker, und 654 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 13,7 g Kohlenhydrate, das sind 1,4 KE bzw. 1,1 BE.
Ist GymBeam Walnussbutter für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. GymBeam Walnussbutter hat 13,7 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (100 g) hat 1,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen