GymBeam True Müsli: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan

ballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff

100 g GymBeam True Müsli enthalten 58 g Kohlenhydrate, davon 17 g Zucker, und 390 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 58 g Kohlenhydrate, das sind 5,8 KE bzw. 4,8 BE.

58 gKohlenhydrate / 100 g
17 gZucker / 100 g
390kcal / 100 g
11,5 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
oderg
58 gKohlenhydrate
5,8KE (10 g)
4,8BE (12 g)
390kcal
17 gZucker
11,5 gEiweiß
10,3 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle GymBeam True Müsli

390 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte GymBeam True Müslipro 100 g
Energie 390 kcal
Kohlenhydrate 58 g
davon Zucker 17 g
Netto-Kohlenhydrate 58 g
Ballaststoffe 8,8 g
Eiweiß 11,5 g
Fett 10,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g
Salz 0 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 5,8
Broteinheiten (BE) 4,8
Marke
GymBeam (GymBeam Food)
Packungsgröße
500 g
EAN
8586028127216

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Häufige Fragen zu GymBeam True Müsli

Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam True Müsli?

100 g GymBeam True Müsli enthalten 58 g Kohlenhydrate, davon 17 g Zucker, und 390 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 58 g Kohlenhydrate, das sind 5,8 KE bzw. 4,8 BE.

Ist GymBeam True Müsli für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 58 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist GymBeam True Müsli kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (100 g) hat 5,8 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 4,8 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen