GymBeam Reisnudeln: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerarmfettarmsalzarmohne Süßstoff
100 g GymBeam Reisnudeln enthalten 79 g Kohlenhydrate, davon 0,7 g Zucker, und 353 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 79 g Kohlenhydrate, das sind 7,9 KE bzw. 6,6 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam Reisnudeln
- Kohlenhydrate 79 g davon Zucker 0,7 g · 89 % der Energie
- Eiweiß 7,5 g 8,5 % der Energie
- Fett 0,9 g 2,3 % der Energie
| Nährwerte GymBeam Reisnudeln | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 353 kcal |
| Kohlenhydrate | 79 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 79 g |
| Eiweiß | 7,5 g |
| Fett | 0,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Salz | 0,08 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,9 |
| Broteinheiten (BE) | 6,6 |
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Häufige Fragen zu GymBeam Reisnudeln
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam Reisnudeln?
100 g GymBeam Reisnudeln enthalten 79 g Kohlenhydrate, davon 0,7 g Zucker, und 353 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 79 g Kohlenhydrate, das sind 7,9 KE bzw. 6,6 BE.
Ist GymBeam Reisnudeln für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 79 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist GymBeam Reisnudeln kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (100 g) hat 7,9 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 6,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen