GymBeam Proteinchips: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerarmHigh Proteinohne Süßstoff
100 g GymBeam Proteinchips enthalten 63 g Kohlenhydrate, davon 2 g Zucker, und 401 kcal. 1 Portion (40 g) liefert 25,2 g Kohlenhydrate, das sind 2,5 KE bzw. 2,1 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam Proteinchips
- Kohlenhydrate 63 g davon Zucker 2 g · 62 % der Energie
- Ballaststoffe 3,1 g 1,5 % der Energie
- Eiweiß 21 g 21 % der Energie
- Fett 7,5 g 16 % der Energie
| Nährwerte GymBeam Proteinchips | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 401 kcal |
| Kohlenhydrate | 63 g |
| davon Zucker | 2 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 63 g |
| Ballaststoffe | 3,1 g |
| Eiweiß | 21 g |
| Fett | 7,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g |
| Salz | 3 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,3 |
| Broteinheiten (BE) | 5,3 |
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Häufige Fragen zu GymBeam Proteinchips
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam Proteinchips?
100 g GymBeam Proteinchips enthalten 63 g Kohlenhydrate, davon 2 g Zucker, und 401 kcal. 1 Portion (40 g) liefert 25,2 g Kohlenhydrate, das sind 2,5 KE bzw. 2,1 BE.
Ist GymBeam Proteinchips für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 63 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist GymBeam Proteinchips kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (40 g) hat 2,5 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 2,1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen