GymBeam Protein-Granola mit Schokolade: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
High Proteinsalzarmohne Süßstoff
100 g GymBeam Protein-Granola mit Schokolade enthalten 46 g Kohlenhydrate, davon 13 g Zucker, und 411 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 46 g Kohlenhydrate, das sind 4,6 KE bzw. 3,8 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam Protein-Granola mit Schokolade
- Kohlenhydrate 46 g davon Zucker 13 g · 45 % der Energie
- Ballaststoffe 4,3 g 2,1 % der Energie
- Eiweiß 21 g 20 % der Energie
- Fett 15 g 33 % der Energie
| Nährwerte GymBeam Protein-Granola mit Schokolade | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 411 kcal |
| Kohlenhydrate | 46 g |
| davon Zucker | 13 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 46 g |
| Ballaststoffe | 4,3 g |
| Eiweiß | 21 g |
| Fett | 15 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g |
| Salz | 0,29 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,6 |
| Broteinheiten (BE) | 3,8 |
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Häufige Fragen zu GymBeam Protein-Granola mit Schokolade
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam Protein-Granola mit Schokolade?
100 g GymBeam Protein-Granola mit Schokolade enthalten 46 g Kohlenhydrate, davon 13 g Zucker, und 411 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 46 g Kohlenhydrate, das sind 4,6 KE bzw. 3,8 BE.
Ist GymBeam Protein-Granola mit Schokolade für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 46 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist GymBeam Protein-Granola mit Schokolade kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (100 g) hat 4,6 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 3,8 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen