GymBeam Pesto alla Genovese: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmLow Carbohne Süßstoff
100 g GymBeam Pesto alla Genovese enthalten 3 g Kohlenhydrate, davon 2,1 g Zucker, und 276 kcal. 1 EL (15 g) liefert 0,5 g Kohlenhydrate, das sind 0 KE bzw. 0 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam Pesto alla Genovese
- Kohlenhydrate 3 g davon Zucker 2,1 g · 4,3 % der Energie
- Ballaststoffe 4,7 g 3,4 % der Energie
- Eiweiß 4,5 g 6,5 % der Energie
- Fett 26,6 g 86 % der Energie
| Nährwerte GymBeam Pesto alla Genovese | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 276 kcal |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| davon Zucker | 2,1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 3 g |
| Ballaststoffe | 4,7 g |
| Eiweiß | 4,5 g |
| Fett | 26,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 g |
| Salz | 1,53 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,3 |
| Broteinheiten (BE) | 0,3 |
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Häufige Fragen zu GymBeam Pesto alla Genovese
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam Pesto alla Genovese?
100 g GymBeam Pesto alla Genovese enthalten 3 g Kohlenhydrate, davon 2,1 g Zucker, und 276 kcal. 1 EL (15 g) liefert 0,5 g Kohlenhydrate, das sind 0 KE bzw. 0 BE.
Ist GymBeam Pesto alla Genovese für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 3 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt GymBeam Pesto alla Genovese als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Wie viele KE und BE hat 1 EL?
1 EL (15 g) hat 0 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen