GymBeam Perga Bienenbrot: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g GymBeam Perga Bienenbrot enthalten 59 g Kohlenhydrate, davon 39 g Zucker, und 393 kcal. 1 Packung (100 g) liefert 59 g Kohlenhydrate, das sind 5,9 KE bzw. 4,9 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam Perga Bienenbrot
- Kohlenhydrate 59 g davon Zucker 39 g · 62 % der Energie
- Eiweiß 16 g 17 % der Energie
- Fett 9 g 21 % der Energie
| Nährwerte GymBeam Perga Bienenbrot | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 393 kcal |
| Kohlenhydrate | 59 g |
| davon Zucker | 39 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 59 g |
| Eiweiß | 16 g |
| Fett | 9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,9 |
| Broteinheiten (BE) | 4,9 |
Weitere Produkte von GymBeam
- GymBeam 32% Protein Wafer20 g KH · 550 kcal pro 100 g
- GymBeam 90% Zartbitterschokolade14,6 g KH · 630 kcal pro 100 g
- GymBeam ASAP Nussriegel Kokosnuss39 g KH · 517 kcal pro 100 g
- GymBeam ASAP Protein Cookie Banane34,6 g KH · 386 kcal pro 100 g
- GymBeam ASAP True Whey Banane11 g KH · 395 kcal pro 100 g
- GymBeam Agar0 g KH · 174 kcal pro 100 g
- GymBeam Akazienfasern0 g KH · 200 kcal pro 100 g
- GymBeam Apfelfaser35 g KH · 293 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu GymBeam Perga Bienenbrot
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam Perga Bienenbrot?
100 g GymBeam Perga Bienenbrot enthalten 59 g Kohlenhydrate, davon 39 g Zucker, und 393 kcal. 1 Packung (100 g) liefert 59 g Kohlenhydrate, das sind 5,9 KE bzw. 4,9 BE.
Ist GymBeam Perga Bienenbrot für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 59 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist GymBeam Perga Bienenbrot kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Packung?
1 Packung (100 g) hat 5,9 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 4,9 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen