GymBeam Pekannussbutter: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerarmballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g GymBeam Pekannussbutter enthalten 14 g Kohlenhydrate, davon 4 g Zucker, und 732 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 14 g Kohlenhydrate, das sind 1,4 KE bzw. 1,2 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam Pekannussbutter
- Kohlenhydrate 14 g davon Zucker 4 g · 7,5 % der Energie
- Ballaststoffe 10 g 2,7 % der Energie
- Eiweiß 9 g 4,8 % der Energie
- Fett 71 g 85 % der Energie
| Nährwerte GymBeam Pekannussbutter | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 732 kcal |
| Kohlenhydrate | 14 g |
| davon Zucker | 4 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 14 g |
| Ballaststoffe | 10 g |
| Eiweiß | 9 g |
| Fett | 71 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,4 |
| Broteinheiten (BE) | 1,2 |
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Häufige Fragen zu GymBeam Pekannussbutter
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam Pekannussbutter?
100 g GymBeam Pekannussbutter enthalten 14 g Kohlenhydrate, davon 4 g Zucker, und 732 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 14 g Kohlenhydrate, das sind 1,4 KE bzw. 1,2 BE.
Ist GymBeam Pekannussbutter für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. GymBeam Pekannussbutter hat 14 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (100 g) hat 1,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen