GymBeam Nährhefe: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan

High Proteinballaststoffreichohne Süßstoff

100 g GymBeam Nährhefe enthalten 14 g Kohlenhydrate, davon 9 g Zucker, und 335 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 14 g Kohlenhydrate, das sind 1,4 KE bzw. 1,2 BE.

14 gKohlenhydrate / 100 g
9 gZucker / 100 g
335kcal / 100 g
49 gEiweiß / 100 g
Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
oderg
14 gKohlenhydrate
1,4KE (10 g)
1,2BE (12 g)
335kcal
9 gZucker
49 gEiweiß
5 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle GymBeam Nährhefe

335 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte GymBeam Nährhefepro 100 g
Energie 335 kcal
Kohlenhydrate 14 g
davon Zucker 9 g
Netto-Kohlenhydrate 14 g
Ballaststoffe 20 g
Eiweiß 49 g
Fett 5 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g
Salz 0,5 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 1,4
Broteinheiten (BE) 1,2
Marke
GymBeam (GymBeam Food)
Packungsgröße
150 g
EAN
8586022219238

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Häufige Fragen zu GymBeam Nährhefe

Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam Nährhefe?

100 g GymBeam Nährhefe enthalten 14 g Kohlenhydrate, davon 9 g Zucker, und 335 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 14 g Kohlenhydrate, das sind 1,4 KE bzw. 1,2 BE.

Ist GymBeam Nährhefe für Low Carb oder Keto geeignet?

In Maßen. GymBeam Nährhefe hat 14 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (100 g) hat 1,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen