GymBeam MoiMüv Protein Flapjack Blaubeere: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
High Proteinballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g GymBeam MoiMüv Protein Flapjack Blaubeere enthalten 35,2 g Kohlenhydrate, davon 17,5 g Zucker, und 415 kcal. 1 Stück (90 g) liefert 31,7 g Kohlenhydrate, das sind 3,2 KE bzw. 2,6 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam MoiMüv Protein Flapjack Blaubeere
- Kohlenhydrate 35,2 g davon Zucker 17,5 g · 33 % der Energie
- Ballaststoffe 9,1 g 4,2 % der Energie
- Eiweiß 23,2 g 22 % der Energie
- Fett 19,7 g 41 % der Energie
| Nährwerte GymBeam MoiMüv Protein Flapjack Blaubeere | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 415 kcal |
| Kohlenhydrate | 35,2 g |
| davon Zucker | 17,5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 35,2 g |
| Ballaststoffe | 9,1 g |
| Eiweiß | 23,2 g |
| Fett | 19,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,5 g |
| Salz | 0,21 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,5 |
| Broteinheiten (BE) | 2,9 |
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Häufige Fragen zu GymBeam MoiMüv Protein Flapjack Blaubeere
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam MoiMüv Protein Flapjack Blaubeere?
100 g GymBeam MoiMüv Protein Flapjack Blaubeere enthalten 35,2 g Kohlenhydrate, davon 17,5 g Zucker, und 415 kcal. 1 Stück (90 g) liefert 31,7 g Kohlenhydrate, das sind 3,2 KE bzw. 2,6 BE.
Ist GymBeam MoiMüv Protein Flapjack Blaubeere für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 35,2 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist GymBeam MoiMüv Protein Flapjack Blaubeere kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Stück?
1 Stück (90 g) hat 3,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 2,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen