GymBeam Mexikanischer Thunfischsalat: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmLow CarbHigh Proteinohne Süßstoff
100 g GymBeam Mexikanischer Thunfischsalat enthalten 4,2 g Kohlenhydrate, davon 2,2 g Zucker, und 180 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 4,2 g Kohlenhydrate, das sind 0,4 KE bzw. 0,4 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam Mexikanischer Thunfischsalat
- Kohlenhydrate 4,2 g davon Zucker 2,2 g · 9,4 % der Energie
- Eiweiß 11 g 25 % der Energie
- Fett 13 g 66 % der Energie
| Nährwerte GymBeam Mexikanischer Thunfischsalat | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 180 kcal |
| Kohlenhydrate | 4,2 g |
| davon Zucker | 2,2 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 4,2 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Fett | 13 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Salz | 0,95 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,4 |
| Broteinheiten (BE) | 0,4 |
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Häufige Fragen zu GymBeam Mexikanischer Thunfischsalat
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam Mexikanischer Thunfischsalat?
100 g GymBeam Mexikanischer Thunfischsalat enthalten 4,2 g Kohlenhydrate, davon 2,2 g Zucker, und 180 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 4,2 g Kohlenhydrate, das sind 0,4 KE bzw. 0,4 BE.
Ist GymBeam Mexikanischer Thunfischsalat für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 4,2 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt GymBeam Mexikanischer Thunfischsalat als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (100 g) hat 0,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen