GymBeam Makrelenfilets in Olivenöl: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

zuckerfreiLow Carbohne Süßstoff

100 g GymBeam Makrelenfilets in Olivenöl enthalten 0 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 462 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 0 g Kohlenhydrate, das sind 0 KE bzw. 0 BE.

0 gKohlenhydrate / 100 g
0 gZucker / 100 g
462kcal / 100 g
12 gEiweiß / 100 g
Keto-geeignethöchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
oderg
0 gKohlenhydrate
0KE (10 g)
0BE (12 g)
462kcal
0 gZucker
12 gEiweiß
46 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle GymBeam Makrelenfilets in Olivenöl

462 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte GymBeam Makrelenfilets in Olivenölpro 100 g
Energie 462 kcal
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Netto-Kohlenhydrate 0 g
Eiweiß 12 g
Fett 46 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,9 g
Salz 0,9 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 0
Broteinheiten (BE) 0
Marke
GymBeam (GymBeam Food)
Packungsgröße
170 g
EAN
8586027409764

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Häufige Fragen zu GymBeam Makrelenfilets in Olivenöl

Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam Makrelenfilets in Olivenöl?

100 g GymBeam Makrelenfilets in Olivenöl enthalten 0 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 462 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 0 g Kohlenhydrate, das sind 0 KE bzw. 0 BE.

Ist GymBeam Makrelenfilets in Olivenöl für Low Carb oder Keto geeignet?

Ja. Mit 0 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt GymBeam Makrelenfilets in Olivenöl als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (100 g) hat 0 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen