GymBeam Lupinenprotein: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
High Proteinballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g GymBeam Lupinenprotein enthalten 7,6 g Kohlenhydrate, davon 7,6 g Zucker, und 370 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 2,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam Lupinenprotein
- Kohlenhydrate 7,6 g davon Zucker 7,6 g · 8,2 % der Energie
- Ballaststoffe 14,6 g 7,9 % der Energie
- Eiweiß 55,5 g 60 % der Energie
- Fett 9,8 g 24 % der Energie
| Nährwerte GymBeam Lupinenprotein | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 370 kcal |
| Kohlenhydrate | 7,6 g |
| davon Zucker | 7,6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 7,6 g |
| Ballaststoffe | 14,6 g |
| Eiweiß | 55,5 g |
| Fett | 9,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 g |
| Salz | 0,08 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,8 |
| Broteinheiten (BE) | 0,6 |
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Häufige Fragen zu GymBeam Lupinenprotein
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam Lupinenprotein?
100 g GymBeam Lupinenprotein enthalten 7,6 g Kohlenhydrate, davon 7,6 g Zucker, und 370 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 2,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.
Ist GymBeam Lupinenprotein für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. GymBeam Lupinenprotein hat 7,6 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 0,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen