GymBeam Glutenfreie Nudeln - Spaghetti: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerarmfettarmsalzarmohne Süßstoff
100 g GymBeam Glutenfreie Nudeln - Spaghetti enthalten 76 g Kohlenhydrate, davon 1 g Zucker, und 350 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 76 g Kohlenhydrate, das sind 7,6 KE bzw. 6,3 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam Glutenfreie Nudeln - Spaghetti
- Kohlenhydrate 76 g davon Zucker 1 g · 88 % der Energie
- Eiweiß 7 g 8,1 % der Energie
- Fett 1,6 g 4,2 % der Energie
| Nährwerte GymBeam Glutenfreie Nudeln - Spaghetti | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 350 kcal |
| Kohlenhydrate | 76 g |
| davon Zucker | 1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 76 g |
| Eiweiß | 7 g |
| Fett | 1,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Salz | 0,01 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,6 |
| Broteinheiten (BE) | 6,3 |
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Häufige Fragen zu GymBeam Glutenfreie Nudeln - Spaghetti
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam Glutenfreie Nudeln - Spaghetti?
100 g GymBeam Glutenfreie Nudeln - Spaghetti enthalten 76 g Kohlenhydrate, davon 1 g Zucker, und 350 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 76 g Kohlenhydrate, das sind 7,6 KE bzw. 6,3 BE.
Ist GymBeam Glutenfreie Nudeln - Spaghetti für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 76 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist GymBeam Glutenfreie Nudeln - Spaghetti kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (100 g) hat 7,6 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 6,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen